ロコモマット ロコモティブシンドローム予防

ロコモマット ロコモティブシンドローム予防 は、ロコモティブシンドローム予防に最適な足踏み運動マットです。

ロコモティブシンドローム予防をどこでも気軽に行えます。

50cm四方で場所をとらず足ふみ運動ができます。

ウレタンフィルムラミネートによる防水と、特定用途制菌・難燃加工が施されているので、清掃は拭くだけ簡単。いつも清潔に使えますね。

通常の1.3倍もの負荷が足にかかるため、筋力が増強。その研究結果から日本転倒予防学会の推奨を得ています。

ロコモマットを床上に置き、その上で足踏みをすることで、ぬかるんだ沼地や砂地を歩く時のような抵抗が足先にかかり、
足をあげるのに通常の足踏みと比較して数倍の足上げ負荷がかかり、下肢筋力の向上につながります。

リハビリや予防の運動にオススメです。