あやとりで脳を元気にする! あやとりハウツーDVD 認知症予防|リハビリテーション|介護用品・福祉用具の通販・販売店 スクリオ

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あやとりで脳を元気にする! あやとりハウツーDVD 認知症予防

あやとりで脳を元気にする! あやとりハウツーDVD 認知症予防

商品番号 16-509-1

メーカー ポニーキャニオン

販売価格2,750円(税込)

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あやとりで脳を元気にする! あやとりハウツーDVD 認知症予防は、周東寛先生も推奨のDVDです。
認知症の予防には、指を複雑に使う“あやとり”が効果的なんです!

あやとりの一例

ハワイの星
ハワイの星

五輪マーク
五輪マーク

東京タワー
東京タワー

立体東京タワー
立体東京タワー

内容解説

このDVDでは、入門編から上級者編まで19種類の“あやとり”の仕方を紹介しています。

従来の説明や分解写真だけでは分かりにくかった“あやとり”の仕方を、遊び手の目線で撮影、完成までをゆっくりとノーカット収録した、お年寄りにも優しい構成になっています。

全部見終わった時には、“あやとり”の上級者になっていると同時に、認知症に負けない元気な“脳”になっていることでしょう。

あやとりのやり方の種類

【入門編】ゴム、パンパン箒、杯、富士山、扇子、眼鏡、シベリアの家、機織り

【中級編】4段梯子⇒東京タワー⇒富士に霞⇒富士に月、大きな星、亀、兎、木登りする男、バタフライ、かもめ

【上級編】白鳥 全19種

あやとり案内人:真野響子
あやとり実演:野口愛
演出:清水智之

周東寛先生からのコメント

認知症は、後天的に「脳」に物理的な障害が生じ、正常に発達していた知能が低下する病気です。脳も筋肉のように高齢になるにつれて使わないでいると衰えていきます。ときにはそれが認知症につながることもあるのです。

手にはたくさんの神経が集まっていて、そこからいろんなところに神経が伸びていってます。逆にいえば、手の指を複雑に動かすほど脳を強く刺激できるということです。
複雑な指の動きほど脳は活性化しますが、何も考えず指を動かしているだけでは、それほど効果は望めません。強く興味をもち楽しみながらやることが大切だからです。

手軽にできておすすめなのは「折り紙」や「あやとり」などです。
「折り紙」にしても「あやとり」にしても、やはり手先を器用に使います。これが脳にいい刺激を与えてくれるので、認知症予防に適しています。

周東寛先生プロフィール
周東寛先生

周東寛 しゅうとうひろし

医療法人健身会 理事長
昭和大学藤が丘病院呼吸器内科兼任講師

南越谷健身会クリニック院長。“たまねぎ健康法”ブームの火付け役。

女性自身、週刊朝日への医療コラム連載等、著述活動にも力を注いでおり、『60歳からはじめる寝たきりにならない超簡単筋力づくり』『60歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと』(コスモ21)など著作も多い。

セット数1枚組
収録時間約45分