ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション 長さ85〜115cm 身長目安135cm〜182cm|ウォーキング用ポール|介護用品・福祉用具の通販・販売店 スクリオ

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ホーム > 杖(つえ・ステッキ) > ウォーキング用ポール > ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション 長さ85〜115cm 身長目安135cm〜182cm

ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション 長さ85〜115cm 身長目安135cm〜182cm

ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション 長さ85〜115cm 身長目安135cm〜182cm

商品番号 1-1061

メーカー シナノ(SINANO)

定価12,650円
販売価格10,120円(税込)

[92ポイント進呈 ]

数量

発送までの日数 通常:2〜4営業日(振込の場合は入金確認後)
※在庫状況によってはお時間をいただく場合がございます。ご了承ください。

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ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッションは、待望の衝撃吸収機能付、2段長さ調節式のウォーキングポールです。

衝撃吸収で手首の負担を軽減します。アスファルトの上を多く歩く方に最適な柔らかさです!

ソフトな使用感で、接地後の跳ね返りも優しいので違和感なく使えます。

2段階吸収システムなので、急激な沈み込みもなく確実に衝撃を吸収します

特長
グリップ部
ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション
快適な腕のスイングワークを可能にした、
特殊な形状です。
すぐ使える「セット&ゴー」グリップ左右色
別なので取り違えもなし!
エラストマーのグリップは右が赤色です。
先ゴム
ポール・ウォーキング専用ポール レビーター 先ゴム部分
どの角度からもしっかりホールドする先ゴム。
道路の隙間にもはさまりづらい大きさ。
2段伸縮式
ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション
長さ調節は85〜115cmまでできます。
 

 

選べるカラー
ウォーキング用ポール レビータ La クッション 衝撃吸収クッション

カラーはピンク、バイオレッド、ターコイズの3色よりお選びいただけます。
オプションよりお選びください。

サイズ 長さ調節式 85〜115cm
対応身長 135cm〜182cm
重量 468g

2本1組
材質 アルミ合金
カラーピンク、バイオレッド、ターコイズ

 

ポールウォーキングとは

ポール・ウォーキング

「ポール・ウオーキング」 は、スポーツドクターが開発した新しい健康法です。
ウォーキングを継続すれば、内臓脂肪を減らし
メタボリックシンドロームの改善、ヒップアップ、スタイルの向上など
メリットがたくさんです。

またポールを持てば転倒を予防し、安全性が高まり、左右のバランスが取れ、大股で姿勢よく歩けます。

身体の負荷を減らしながら正しい運動が出来ます。

ポールウォーキングとウォーキングの違い

悪い姿勢(猫背など)でのウォーキングは運動消費量も少なく、効果も半減。
ポールを手に持つだけで・・・背筋がスッと伸び、左右のバランスの取れた正しい姿勢に。

専用ポールをもって歩くだけで、正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩けるようになります。

ポール・ウォーキングの説明

ポール・ウォーキングの説明

さらに上半身も使った全身運動となり、金どれ、脂肪燃焼効果もアップ!
まずは、1日15分の「ポール・ウォーキング」から始めてみませんか?(20〜30分の通常ウォーキングと同様の効果+くびれ効果が期待できます。)

腰痛・肩こりや首のコリも軽減し、しなやかなカラダづくりができます。

ウォーキングに「レビーター」を使用することにより、正しい姿勢でより効果的な有酸素運動が可能となります。また、通常のウォーキングに比べ、運動量が20〜30%アップします。

ポール・ウォーキングの期待される効果
健康維持でウォーキングを楽しむ人には・・・

●上半身も使った全身運動でシェイプアップ
●生活習慣病の予防・改善
●太り過ぎ防止・脂肪燃焼効果・・・

などの効果があります。

リハビリ中、足腰が弱まっている方には・・・

●骨粗しょう症の予防と改善
●足腰への負担を軽減
●転倒予防と身体のバランス、筋肉バランスの改善
●起立&歩行の安定性確保・・・

などの効果があります。


ウォームアップ体操

足ふりこ運動
ポール・ウォーキングの説明
10往復大きなダイナミックな動きを10往復を
1セットとして、左右1セットづつ行います。

腸腰筋や大殿筋をストレッチ・強化します。
ウォーキングの基本になる筋群です。

足ふりこ運動(サイド)
ポール・ウォーキング専用ポール レビーター 先ゴム部分
足を動かす内転筋やでん部の筋肉を鍛え、
腰まわりの安定性を増し、ヒップアップにも
効果的。

ポールウォーキングとノルディックウォーキングの違い


ポールウォーキングは、スポーツドクターがノルディックウォーキングを参考に開発。
足やヒザの弱い方のウォーキングに役立つことを目標に置いて開発したものがポールウォーキングです。

種類ポールウォーキングノルディックウォーキング
対象者通常歩行のできる方もしくは足腰の弱った方主に通常歩行のできる方
ポールの
使用様式
ポールを体の前方について歩くウォーキングポールを体の後方について歩くウォーキング
効果ノルディックウォーキング同様のフィットネス効果
正しい姿勢で歩くことができる。
転倒予防ができ安全に歩行ができる。
歩幅が広がる。
足腰への負担を軽減。
全身運動によるシェイプアップ
生活習慣病の予防・改善
太りすぎ防止
冷え性・肩こりの改善